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석류 주스 NFC 영양성분
석류는 그 자체로 다양한 영양소를 함유하고 있는 과일입니다. NFC(Not From Concentrate) 석류 주스는 집중된 형태가 아닌, 석류에서 직접 짜낸 주스를 의미합니다. 이러한 NFC 석류 주스는 석류의 영양소를 가장 잘 보존하고 있습니다. 이 주스에는 항산화 물질, 비타민 C, 칼륨 등이 풍부하게 들어 있습니다. 이러한 성분들은 심장 건강을 도우며, 염증을 줄이고, 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다.
항산화 물질은 세포를 손상시키는 자유 라디칼로부터 보호하는 역할을 합니다. 비타민 C는 면역 체계를 강화하고, 피부 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 칼륨은 혈압을 조절하고 심장 건강을 유지하는 데 필수적인 미네랄입니다.
디메스 석류 주스 영양성분
디메스 석류 주스는 석류의 영양을 그대로 담은 주스로 알려져 있습니다. 이 주스는 천연 석류에서 추출한 것으로, 첨가물이나 설탕이 들어 있지 않습니다. 디메스 석류 주스는 항산화 물질, 비타민, 미네랄이 풍부하여 건강에 이롭습니다.
특히, 이 주스에는 플라보노이드와 탄닌 같은 항산화 물질이 풍부합니다. 이러한 물질들은 심장 건강을 지원하고, 염증을 줄이며, 암 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 철분과 칼슘과 같은 미네랄도 함유하고 있어, 뼈 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
석류 주스 칼로리
석류 주스의 칼로리는 주스의 종류와 제조 방법에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로, 석류 주스 100ml당 약 60-70칼로리 정도를 함유하고 있습니다. 이는 석류 주스가 천연 과일에서 추출되었기 때문에 자연적인 당분을 함유하고 있음을 의미합니다.
석류 주스는 저칼로리 음료로 간주될 수 있으며, 다이어트 중에도 안심하고 섭취할 수 있습니다. 하지만 석류 주스에 설탕이 추가된 경우, 칼로리가 증가할 수 있으니 성분 표시를 잘 확인하는 것이 중요합니다.
요약
석류 주스는 건강에 좋은 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. NFC 석류 주스는 석류의 영양소를 가장 잘 보존하는 형태로, 항산화 물질과 비타민 C, 칼륨이 풍부합니다. 디메스 석류 주스는 천연 석류에서 추출한 주스로, 항산화 물질, 비타민, 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다. 석류 주스의 칼로리는 상대적으로 낮지만, 첨가된 설탕의 유무에 따라 달라질 수 있으므로 주의가 필요합니다. 이러한 석류 주스는 건강한 식단의 일부로 적극 권장됩니다.